肌荒れ

皮膚のキメが乱れてかさつきやごわつき、ニキビ、赤みやかゆみなどが出ている状態のことを言います。睡眠不足や食生活の乱れも原因としてあげられますが、皮膚常在菌のバランスが崩れている可能性があります。洗顔のし過ぎやあらゆる物を使うのは避けてみましょう。